美科研報告：青少年每周上網超14小時易患高血壓

近日美國底特律亨利福特醫(yī)院（Henry Ford Hospital）的科研人員表示，他們發(fā)現了青少年過度使用互聯網與患高血壓之間存在聯系。

該院研究人員在《學校護理雜志》（Journal of School Nursing）上發(fā)表的這一研究成果顯示，青少年每周上網時間超過14個小時，其患上高血壓的風險大增。該機構在對134名重度互聯網使用青少年用戶的調查中發(fā)現，26名調查對象患有嚴重高血壓。

這項研究還發(fā)現：學生平均每周花在互聯網上的時間為15個小時;39%的女生為重度互聯網使用用戶，男生比例為43%。此外，43%的重度互聯網用戶被認為是超重度用戶，而26%的被認為是輕重度用戶。

亨利福特醫(yī)院的這一項目項目，被認為是首份披露上網時間與高血壓之間存在聯系的調查項目。與此同時，該發(fā)現成為繼重度使用互聯網可導致焦慮、抑郁、肥胖和社會孤立等其他健康風險后的最新補充。

這份報告主要作者、亨利福特醫(yī)院公共衛(wèi)生部門研究員安德里亞（Andrea Cassidy-Bushrow）稱，對于青少年及家長們而言，該報告帶來的重要信息就是要適度、節(jié)制使用互聯網。“使用互聯網已成為我們日常生活的一部分，但它不應該耗費我們的體能。在我們的研究中發(fā)現，被認為是重度互聯網使用者的青少年網民，平均每周的上網時間為25小時。”安德里亞說。

安德里亞建議，無論孩子怎么發(fā)牢騷，都要節(jié)制他們上網。“對于年輕人而言，遠離電腦和智能手機而進行有規(guī)律的休息十分重要，而且應當參與某種形式的體育活動。我建議父母應當限制孩子在家的上網時間，一天不超兩小時、一周不超五天為宜。”